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我們的聽力實際上比我們意識到的更為脆弱。超過85分貝的噪音就可能會導致聽力受損。

聽力損失可以分為先天性聽力損失與后天性聽力損失。先天性耳損是指因母親妊娠過程、分娩過程中的異常或遺傳因素造成的耳損。多為感音神經性耳損。而出生后發生的耳損稱為后天性耳損。

聽力損失不僅是患者本身健康問題的挑戰，而且對于那些試圖與他們交流的人來說也是一個挑戰。即使對于那些使用助聽器的人來說，在所有情況下都不會很容易成功溝通。

理論上只要有聽力損失，聽力專家都會建議聽損患者佩戴助聽器，因為聽不到聲音會影響言語交流，聽神經受不到聲音的刺激會廢用性退化，對語前聽力損失的孩子會影響其語言的發展，還會進而引起心理上的變化

當你無法避免大聲喧嘩時，耳塞是最好的選擇。耳塞有很多方法可以幫助預防聽力損失。

隨著工業經濟的不斷發展，在多數不確定的就業市場中，有一份穩定的工作是值得慶幸的，但有些工作會存在一定的風險性質，包括聽覺上的風險。據疾病控制和預防中心(CDC)稱，職業性聽力損失是最常見的工作場所健康風險。

聽力損失會影響你生活的方方面面，從你的工作到家庭到友誼甚至是日常生活。作為聽力損失患者，您是您自己最重要的健康意識倡導者。

我們在對身體健康檢查時沒有聽力測試項目時往往是我們認為理所當然的事情。我們不會像我們身體其他部位那樣對待我們的聽力。我們為我們的心臟健康地進食，我們會為了身體其他部分而鍛煉身體，但卻常常忽視了聽力健康。

聽覺有道指出當涉及到你的健康時，最好不要在你認為有問題時拖延。不應忽視皮膚的生長，關節或背部的疼痛不容忽視，甚至最容易被忽視的聽力健康也不能掉以輕心。

騎自行車是鍛煉和享受戶外活動的好方法。雖然騎自行車鍛煉對你的心臟和肌肉很好，但長時間的單車騎行可能會造成你的聽力健康下降。

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